一、作用功效
五倍子蜜营养丰富，内含有五味子素、苹果柠檬酸，维生素A、维生素C等，因此可以用于治疗神经宫能症、干眼病与口腔疾病；并能够清肝火，补五脏之气，助睡眠，有改善心肌的营养和功能。此外，中医认为，五倍子蜂蜜具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。
二、五倍子蜜吃法
五倍子蜂蜜为中药蜂蜜，最佳的食用方法为早晚各一次，每次20-30克为宜，可以直接服用或者温水或冷开水冲服。切记不要用开水冲服就好，否则破坏掉里面的营养成分，而使蜂蜜失去营养成分。
三、禁忌/注意事项
对外感风寒和便秘的人群不能食用，同时对糖尿病以及动脉硬化的患者不能食用，会导致血糖升高
总结：特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用，吃饭和普通蜂蜜的吃法也差不多，糖尿病和对外感风寒和便秘的人群不能食用。