喝蜂蜜水具有许多功能，例如抗菌和消炎，促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠和提高免疫力，但是，喝蜂蜜水也有禁忌，如果饮用不正确，可能会导致疾病和伤害。那么蜂蜜水应该怎么喝，禁忌是那些，下面我们一起来看看
一、早上空腹喝蜂蜜水不利于身体健康
作为第一杯水，蜂蜜不能有效补充人体细胞的水分，排尿时间比白开水慢，减少了体内排毒的作用，此时，身体不会清除废物并接受新物质，然后将新物质与代谢过夜的废物残渣混合，表明新旧混合物质在体内的代谢吸收过程，无法充分获得蜂蜜的营养。残留物的重新代谢不利于健康。
二、空腹喝蜂蜜水很容易引起胃溃疡
蜂蜜是一种甜食，具有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多会损害胃粘膜，长时间空腹喝蜂蜜水很容易增加身体的酸度，长时间后，将出现过多的胃酸而得胃溃疡或十二指肠溃疡，因此，最好不要空腹喝蜂蜜水，建议饭后喝。
如上所述，空腹是不能和蜂蜜水得，那么清晨想要喝蜂蜜水怎么喝呢？清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效，你明白了吗？
